카무트 효소1 카무트 효소 만들기, 건강과 맛을 동시에 누리는 방법은? 카무트 효소 만들기: 건강과 맛을 동시에 즐기는 방법건강에 대한 관심이 높아짐에 따라 슈퍼푸드를 찾는 사람들이 늘고 있죠. 그중에서도 카무트가 주목받고 있어요. 2015년 미국 타임지에서 가장 건강한 식품 50가지 중 하나로 선정되었다니 정말 대단하죠? 오늘은 이 특별한 곡물인 카무트로 만든 효소의 효능과 만드는 법에 대해 자세히 알아보도록 해요.카무트 효소란 무엇일까요?카무트는 고대 이집트에서 재배되었던 호라산 밀의 한 종류예요. 왕의 곡식이라고도 불리는 카무트는 다른 밀 작물에 비해 알이 크고 황금색을 띠는 게 특징이죠. 겉모습은 현미와 비슷하지만 훨씬 부드럽고 고소한 식감이 매력적이에요.카무트 효소는 이 카무트를 자연발효시켜 만든 제품이에요. 카무트의 영양분을 그대로 담고 있어 먹기 편한 형태로 즐.. 카테고리 없음 2025. 4. 25. 더보기 ›› 이전 1 다음
