기초 대사량1 추운 겨울, 건강 지키는 '흑염소즙 효능' 비결 건강한 활력, 흑염소즙 효능요즘 날씨가 참 쌀쌀하죠? 날이 추워지면 기력도 금세 떨어지고 몸도 피로해지는 것 같아요. 그래서 요즘 저도 늘 건강 관리에 신경 쓰고 있답니다. 그런데 막상 어떤 걸 먹어야 할지 고민이 되더라고요. 그런데 최근에 알게 된 '흑염소즙'이 정말 좋다고 해서 소개해 드리려고 해요. 몸에 좋은 영양 가득, 흑염소즙의 효능흑염소는 예부터 보양식으로 유명했죠. 특히 단백질과 필수 아미노산, 칼슘, 철분 등 영양분이 풍부해서 피로 회복과 면역력 향상에 도움이 된다고 해요. 또한 따뜻한 성질을 가지고 있어서 혈액 순환에도 좋다고 하네요. 나이가 들수록 기초 대사량이 줄어들고 체온이 쉽게 떨어지는데, 흑염소가 그런 부분을 보완해준다고 해요. 게다가 위장이 약하거나 소화가 잘 되지 않는 분들에.. 카테고리 없음 2025. 4. 29. 더보기 ›› 이전 1 다음
